Manfaat Kopi Untuk Kesehatan

Kopi sering dianggap tidak sehat. Padahal biji kopi diketahui juga mengandung antioksidan. Zat alkaloid pahit tidak berbau yang disebut kafein dan ditemukan oleh Dr. Philippe Sylvestre Duvor(1685). Setelah itu berbagai penelitian soal efekkopi pada kesehatan sudah dilaksanakan. Salah satu penelitian itu dilakukan oleh Dr. J. Murdoch Ritchie, berjudul The Pharmocological Basis of Therapeutic. Sisi positif cafein (kafein), kataRitchie, adalah menjadikan aliran pikiran lebih cepat dan jernih serta mengusir rasa kantuk dan lelah.

Setelah mengonsumsi kafein, seseorang bisa meraih pencapaian intelektual yang lebih tinggi. Berkat kafein pula aktifitas motorik dan stimuli panca indra jadi lebih lancar. Contohnya seorang tukang ketik akan bekerja lebih cepat dengan kesalahan lebih sedikit setelah mengonsumsi kopi.

Efek cafein (kafein) akan terasa setelah mengonsumsi satu atau dua gelas cangkir kopi. Detak jantung meningkat, pembuluh darah melebar. Pegerakan cairan dan kotoran padat dalam tubuh pun menjadi lebih cepat.

Sisi negatifnya yaitu, peminum kopi berat akan mengalami kekhawatiran kronis, gelisah, dan lekas marah. Dosisi kopi sangat besar atau setara dengan sepuluh cangkir kopi kental yang diminum secara berturut-turutmenghasilkan efek beracun yaitu, muntah, demam, kedinginan, dan mengalami kebingungan mental. Sementar dosis kafein (kafein yang mematikan adalah setara dengan seratus cangkir kopi atau 10 gram cafein (kafein).

jadi, beberapa gelas kopi yang aman diminum dalam sehari? Minum dalam jumlah sewajarnya tentu adalah jawabanya. Seberapa banyakkah jumlah sewajarnya itu? belum ada penelitian yang bisa memberikan jawaban.

Sejauh ini belum ada laporan efek negatif kopi dari dosis kafein sebanyak 300 mg sehari. Satu gelas kopirata-rata mengandung 100 mg cafein (kafein). Artinya, akan aman aman saja jika kita minum 3 gelas kopi sehari dan menikmati manfaat kafein tanpa efek negatif.

Itu hanya perkiraan kasar, sebab dalam sehari anda pasti mengonsumsi cafein (kafein) dan kola, permen coklat batangan dan pil obat sakit kepala. Harus diingat pula bahwa reaksi setiap orang terhadap cafein(kafein) tak sama. Ada orang yang baik-baik saja walaupun minimal 5 gelas kopi, ada pula yang tak dapat mengonsumsi kopi sedikit pun!.

Kata kunci : manfaat kopi untuk kesehatan, hidup sehat dengan kopi, kegunaan kopi untuk kesehatan, manfaat kopi, manfaat kopi hitam, sejuta manfaat kopi, manfaat kopi untuk kehidupan,  mempercatik, manfaat kopi, jenis jenis kopi, kegunaan kopi, fungsi kopiu, fungsi kopi, danmap positif kopi, dampak negatif kopi, dampak positif dan negatif kopi, kegunaan kopi

Sesak Nafas Tanda Sindroma Pernafasan Akut

Anda sering mengalami sesak nafas, biasanya berupa pernafasan yang cepat dan dangkal? Bila iya, sebaiknya waspada karena itu semua merupakan tanda terkena sindroma gawat pernapasan akut (sindroma gawat pernafasan dewasa). "Sindroma gawat pernapasan akut ini merupakan suatu jenis kegagalan pada paru-paru yang mempunyai kelainan yang berbeda,yang dapat mengakibatkan terjadinya pengumpulan cairan di dalam paru-paru (edema paru),"ujar Dr. Zen Ahmad Sp.PD. Menurutnya kelainan ini yaitu dapat terjadi kepada seseorang yang memiliki paru-paru yang normal. Kejadian ini biasa  disebut dengan sindroma gawat pernapasan akut pada orang dewasa, kondisi yang seperti ini bisa terjadi pada anak. "Faktor penyebabnya bisa penyakit apapun, baik yang secara langsung maupun tidak langsung melukai paru-paru, misaknya saja infeksi berat, pneumonia, tekanan darah yang sangat rendah maupun kerusakan paru".

Penyakit tersebut dapat terjadi berkisaran waktu 24 - 48 jam kelainan pada dasarnya. Pertama penderitatersebut susah bernafas. Karena rendahnya kadar oksigen dalam darah,kulit terlihat pucat atau biru, dan organ lain seperti jantung dan otak akan mengalami kelainan fungsi. "Kehilangan oksigen yang berlangsung lama bisa menyebabkan komplokasi serius seperti gagal ginjal. Tanpa pengobatan yang tepat, 90 persenkasus berakhir dengan kematian.

Pada saat pemeriksaan fisik dengan menggunakan alat stetoskop, akan terdengar suara nafas yang abnormal (rongki atau wheezing). Tekanan darah yang rendah dan kuku, kulit, serta bibir pada penderita yang tampak menjadi kebiruan (sianosis ini diakibatkan kekurangan oksigen). "Bila pengobatan yang diberikan sesuai, 50 persen penderita akan selamat. Karena penderita kurang mampu melawan infeksi, mereka biasanya menderita pneumonia dalam perjalanan penyakitnya".

Pengobatan lainnya yaitu dengan makanan intravena atau memberi cairan (melalui infus) itu merupakan hal penting, tujuanya yaitu menghindari terjadinya dehidrasi atau malnutrisi yang dapat mengakibatkan berhentinya fungsi pada bagian organ tubuh (keadaan ini disebut dengan kegagalan pada bagian organ multipel). "Obat-obatan khusus yang diberikan tujuanya untuk mengatasi infeksi, membuang cairan dalam paru-paru dan mengurangi peradangan. Misalnya infeksi dapat diberikan obat antibiotik".

Kata kunci : Sesak nafas, sindroma pernafasan akut. akibat sesak nafas, tiba tiba nafas menjadi sesak, pernafasan akut, penyakit pernafasan akut, penyakit sesak nafas, dampak sesak nafas, akibat sesak nafas, akibat pernafasan akut, gejala pernafasan akut, gejala sesak nafas, hal yang menyebabkan pernafasan akut, hal yang menyebabkan sesak nafas, ciri ciri sesak nafas, ciri ciri pernafasan akut

Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan

Belimbing wuluh, belimbing asam merupakan pohon yang berukuran kecil, diperkirakan berasal dari pulau Maluku, dimana belimbing tersebut dilestarikan dan dikembangkan di alam bebas di Filipina, Indonesia, Sri Lanka, Malaysia. dan Myanmar. Masyarakat biasanya menggunakan belimbing wuluh untuk  manisan, sirup, penyedap sayur, salad, pencampur sambal, dan pelengkap kuliner laut. Masyarakat biasanya digunakan untuk penyedap rasa atau asam sunti. Air sisa belimbing wuluh digunakan untuk membuat asam sunti kemudian digunakan untuk pengawet daging dan ikan. Berbagai macam manfaat terkandung didalamnya, berikut pembahasan dan ciri-ciri belimbing wuluh serta khasiat dan manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan tubuh kita :

Nama umum : Belimbing Wuluh.

Nama latin : Averrboa bilimbi L.

Nama lain: Belimbing besi, blimbing wuluh, limeng, selemeng, belimbing, malimbi, belimbing, belimbing asam, bhalingbhing bulu, blimbing buloh, limbi, libi, balimbeng, ninilu.

Habitat : Ditanam orang di pekarangan yang banyaknya sinar matahari. Tinggi pohon 5-10 m.

Batang : Keras, bercabang, permukaan kasar, hijau kotor.

Daun : Bersirip genap, anak daun 25-45 helai, bulat telur dengan ujung meruncing, pangkal membulat, warna hijau muda sampai hijau. Bunga : Berbentuk bintang, merah muda sampai ungu. Tumbuh pada tonjolan batang dan cabang, menggantung.

Buah : Bulat panjang 4-6 cm, hijau kekuningan.

Akar : Tunggang, cokelat kehitaman.

Khasiat : Bunganya sebagai obat batuk, buah sebagai obat sariawan dan tekanan darah tinggi. Daunnya sebagai encok,penurun panas, peluruh lemak, dan obat gondok, jerawat, rematik, pegal linu, sakit gigi

Kandungan kimia : Saponin dan flavonoid. Juga mengandung vitamin A, B,dan C.

Bagian yang digunakan : Bunga, buah,dan daun.

Cara kerja : Sebagai peluruh kencing.

Kata kunci : manfaat belimbing, kegunaan belimbing, Kesehatan, arti hidup sehat, bidang kesehatan, budaya hidup sehat, cara gaya hidup sehat, cara hidup sehat, contoh hidup sehat, gaya hidup sehat, hindari langsung tidur, hindari setelah selesai makan, ilmu kesehatan, info kesehatan, jurnal kesehatan, Kesehatan, makanan sehat, olahraga, sehat alami, skripsi kesehatan, tips sehat, keterangan belimbing wuluh, keunggulan belimbing wuluh, khasiat belimbing wuluh, guna belimbing wuluh, ciri belimbing wuluh, ciri-ciri belimbing wuluh, ciri ciri belimbing wuluh, betapa istimewanya belimbing wuluh, khasiat makan belimbing, penemuan baru belimbing wuluh, kandungan dan khasiat belimbing, obat belimbing, obat tumbuh tumbuhan, obat batuk, obat sariawan, obat tekanan darah tinggi, obat sakit gigi, obat pegal linu, obat jerawat, obat rematik

Hidup Sehat Dengan Minum Teh

Ribuan tahun silam daun teh jatuh kedalam cawan yang berisi air panas milik kaisar Shen Nung. Ternyata air yang kemasukkan daun tersebut mempunyai rasa yang enak dan punyakhasiat. Buat bangsa tiongkok, teh hijau punya banyak khasiat menyembuhkan penyakit, mulai dari sakit kepala sampai dengan depresi.

Setelah diteliti secara modern , diketahui adanya kandungan katekin polifenol dalam teh hijau, khususnya yang bernama epigallocatechingallate, disingkat didalam EGCG. kandunganantioksidan didalamnya 4-5 kali lebih tinggi darivitamin E dan C.

Teh hijau juga terbukti efektif menurunkan kadar kolestrol (LDL) dan menghambat pembentukanbekuan darah, ini harus diperhatikan karena bekuan merupakan penyebab serangan jantung dan stroke.

Karena kandungan antioksidanya yang amat tinggi itulha, tak salah jika banyak produsen produk kecantikankemudian ikut-ikutan memanfaatkan teh hijau untuk mempercantik kulit, meski belum ada penelitian yang meneliti manfaatnya secara detil untuk kecantikan. "Secara tradisional orang cina percaya bahwa rajin minum teh hijau itu baik untuk kecantikan kulit," ungkap orang indonesia, yang pernah belajar mengenai teh hijau.

Bila dibandingkan dengan teh hijau yang sudah berusia 3.000 tahun, teh hitam memang masih relatif baru karena baru ditemukan pada abad ke 20. Awal mulanya adalah pedagang teh kesulitan menjaga kesegaran teh hijau menyebrangi samudra berbulan bulan. Kemudian pedagang teh asal New York bernama Thomas Sullivan mengolah daun teh agar lebih awet yang dibawa dari Cina sampai benua Amerika. Supaya awet, daun teh secara komplet dioksidasi dan di fermentasi.

Pikiran Jernih

Meskipun belakangan teh hijau mulai populer dinegara kita, sebagian besar masyarakat indonesia masih lebih suka mengonsumsi teh hitam. Dalam khasiat untuk kesehatan, teh hitam sebenarnya juga bermanfaatuntuk kesehatan berkat kandungan flavonoidnya yang tinggi. kandungan flavonoid itu bermanfaat membantu mengurangi pembekuan arteri dan bertindak sebagai antioksidan yang memerangi kerusakan akibat zat radikal bebas dalam tubuh manusia.

Kata kunci : manfaat teh untuk kesehatan, hidup sehat dengan teh, kegunaan teh untuk kesehatan, manfaat teh hijau, manfaat teh hitam, sejuta manfaat teh, manfaat teh untuk kehidupan, mempercantik wajah dengan teh, mempercatik wajah dengan mengkonsumsi teh, manfaat teh, jenis jenis teh, kegunaan teh, fungsi teh hijau, fungsi teh

Tips Sehat | Cara Mencegah Batuk

Untuk mencegah batuk, dianjurkan menghindari penyebabnya. ada beberapa tips semoga dapat membantu agan agan sekalian, yaitu :

• Jika batuk, disebabkan pengaruh lingkungan, misalnya polutan, asap, serbuk sari, dan lain lain, sebaiknya hindari faktor-faktor tersebut.
• Jika batuk karena rokok segerahlah berhenti. Jangan pula mw jadi perokok pasif.
• Minum banyak cairan dan kurangi terpapar asap, parfum, cat dan polusi.
• Pastikan semua ruangan bersih dan bebas debu. Jika harus membersihkan rumah, biasakan memakai masker pelindung hidung dan mulut.
•  Bersihkan AC secara teratur.
• Suntik vaksin flu setiap tahun.
• Olahraga secara teratur setiap hari minimal 30 menit.

Kurangi Resiko

• Cuci tangan sesering mungkin saat musim flu dan batuk. Mencuci tangan mencegah penyebaran virus.
• Jangan merokok atau mengonsumsi tembakau dalam bentuk apapun. Batuk kering pada perokok menunjukkan bahwa paru-paru mengalami iritasi terus-menerus.
• Jangan sampai menjadi secondhand smoke, baik dirumah, tempat kerja, dan tempat umum lainnya.
• Perbanyak asupan cairan. Air membantu pencairan dahak, sehingga lebih mudah dikeluarkan. Juga mencegah dehidrasi.
• Lakukan vaksin pneumococcal untuk mereka yang berusia 65 tahun ke atas, menderita penyakit paru-pru kronis, misalnya asma dan chronic obstruactive pulmonary disease (COPD), perokok atau orang yang memiliki risiko kesehatan dengan gejala yang dapat memburuk
  
  Kata kunci : cara mencegah batuk, batuk pilek, penyebab batuk, cara mengatasi batuk, menghilangkan batuk, cara mengobati batuk, ciri ciri batuk, akibat batuk, obat batuk, cara mengatasi batuk, kurangi resiko batuk, bagaimana cara mencegah batuk, tips mencegah batuk, tips sehat mencegah batuk, cara sehat mencegah batuk
  
  good luck !!

Mau Tau Apa Kata Zodiak Kamu, Untuk Minggu ini

Pilih Yang Mana Zodiak Kamu

1. 1.   Capricorn (22 Desember - 19 Januari)
      
   2.   Aquarius ( 20 Januari - 18 Februari )
      
   3.   Pisces (19 Februari - 20 Maret)
      
   4.   Aries (21 Maret - 19 April)
      
   5.   Taurus (20 April - 20 Mei)
      
   6.   Gemini (21 Mei - 20 Juni)
      
   7.   Cancer (21 Juni- 22 Juli)
      
   8.   Leo (23 Juli-22 Agustus)
      
   9.   Virgo (23 Agustus - 22 September)
      
   10.   Libra (23 September - 22 Oktober)
       
   11.   Scorpio (23 Oktober - 21 November)
       
   12.   Sagitarius (21 November - 21 Desember)
       

Mencari Koneksi WiFi yang Tersembunyi

Demi keamanan, koneksi WiFi kadangkala disembunyikan. Namun, dengan freeware TekWiFi, kamu bisamenemukan semua jaringan wireless yang tersedia. TekWiFi sendiri sedianya merupakan alat untuk melakukan diagnosa wireless. Applikasi ini dapat dijalankan secara mandiri tanpa instalasi.Saat Menjalankan software ini, semua daftar jaringan wifi yang tersedia akan ditampilkan, Langkah langkah untuk menggunakan tekwifi yaitu :

1. Masukkan kunci untuk jaringan nirkabel atau konfigurasi parameter untuk otentifikasi PEAP.

1. Klik Diagnose untuk fungsi diagnostik. Di applikasi ini terdapat kemampuan untuk menampilkandaftar jaringan WI-FI yang tersedia dan menampilkan rincian untuk jaringan WiFi yang tersambung, termasuk alamat IP, gateway, dan DNS.

1. Bila diinginkan, kamu bisa mengkonfigurasi agar TekWifi melakukan provisioning otomatis untukotentikasi PEAP di sisi client. Software secara otomatis akan mendeteksi jika password login hotspot diperlukan.

1. Kamu juga bisa mendiagnosa masalah koneksi dengan melakukan ping, DNS server, defaulth gateway, hotspot dan homepage ISP secara grafis. Hasil diagnostik kemudian dapat disimpan ke file teks untuk keperluan identifikasi lebih lanjut.

 Semoga berguna buat sobat sobat karakteronline...... 




Kata kunci : ungkap koneksi wifi, mencari koneksi wifi, diagnostik wifi, cara menggunakan wifi, mempermudah akses wifi, mengungkap koneksi wifi, wifi radius, radius wifi, mencari wifi yang terhiden, mencari wifi yang tersembunyi, melacak wifi, mencari wifi